香氣物語的身心聊癒

後疫情、長新冠時代，研究情緒、紓壓與免疫的交互關係成為顯學，如何透過最舒適天然的方式預防疾病，調理健康，是刻不緩的議題。

歐美有正向情緒與感冒影響的研究，自願者被置於有流感病毒的環境中，之後再隔離進行觀察。 研究者發現若在兩週內較常感受正向心情,壓力指數不大者，表現出擁有較強的免疫能力；反之，生活中處於較多負面情緒困擾或壓力者，在實驗過程中則有較大的比例受感染而發病。

科學已經證實，外來的細菌、病毒，並不一定能真正的對身體造傷害，事實上，許多疾病的背後催化者，多與免疫力低下或不平衡有關。此次，將從調節情緒，紓壓以平衡免疫的這個層面，結合香氣、藝術卡與心理學的實際運用，一步步看見壓力與負面情緒對身心的禁錮，尋回身心平衡；透過植物香氣愉悦身心，提升心靈健康，以更細膩的方式，找到每個當下身心最適用的精油！